جديد !! تحضير بسطيلة بالسمك روعة batila bil7ot


جديد !! تحضير بسطيلة بالسمك روعة batila bil7ot,جديد, تحضير, بسطيلة ,بالسمك, روعة, batila ,bil7ot,بسطيلة بالسمك،مقادير بسطيلة بالسمك،اعداد بسطيلة بالسمك،بسطيلة بالسمك مغربية،بسطيلة بالسمك شميشة,،100,moulati,lalamoulati,lalamoulati.com,lalamoulati.ma,lalamoulati.net,jad id lalamoulati 2015,jadid lalamoulati 2016,jadid mysiyte 2015,jadid maw9i3 maw9i3i,jadid lhadgat,jadid elhadga,jadid chhiwat lhadgat,jadid chhiwati,jadid chhiwati 2015,bi sowar,chhiwat 2014,chhiwat 2015,chhiwat 2016,chhiwat 2017,chhiwat 2018,lala-l7adga.com,lala-l7adga,lala l7adga,lala,l7adga,موقع لالة مولاتي،لالة مولاتي ميد راديو،لالة مولاتي،وصفات لالة مولاتي،لالة مولاتي الحادكة،الحادكة،موقع الحادكة،وصفات الحادكة،موقع موقعي،وصفات موقعي،جديد موقعي،جديد الحادكة،جديد الحادكات،,lala moulati lhadga,page facebbo najat tgadir,أكادير,البيتزا,الحادكة,المتولة,باج ديال نجاة من أكادير,بالصور,بطون,جديد الحادكات,جديد الحادكة,جديد موقعي,دجاج,شهيوات نجاة,طريقة,عمل,فيسبوك نجاة من أكادير,كيفية,لالة مولاتي,لالة مولاتي الحادكة,لالة مولاتي ميد راديو,مطبخ,مطبخ نجاة أكادير,موقع الحادكة,موقع لالة مولاتي,موقع موقعي,نجاة فيسبوك,وصفات الحادكة,وصفات لالة مولاتي,وصفات موقعي،بيتزا بعجينة روعة مثل بيتزا ,jadid amartdar,jadid amartdar 2015,jadid amartdar 2016,amartdar,amartdar.com,amartdar.net,amartdar.ma,جديد عمارت الدار،عمارت الدار،موقع عمارت الدار،مجلة عمارت الدار،جديد عمارت الدار 2015،رت الدار،مجلة عمارت الدار،جديد عمارت الدار 2015،maw93 lala souma 2015,maw93 lala souma,lala soumalalasouma,,www.amartdar.com,www.amartdar.net, www.amartdar.ma,
موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة العربية chhiwati.com
يقدم لك سيدتي:   جديد !! تحضير بسطيلة بالسمك روعة batila bil7ot

تحضير بسطيلة بالسمك روعة

المقادير:

القمرون الكلمار مقطع سمك ابيض 125غ شعرية صينية مركز طماطم المعدنوس زيت بلدية التوابل التومة زيت زيتون

الطريقة:

كتشدي السمك الابيض تفوريه
ترش عليه الملح و تخليه يتفور من بعد في مقلاة ديري زيت البلدية فيها الفطر التومة نشحرو مزيان نزيجو مركز الطماطم الملح الابزار نحركو و تزيدي معاهم القمرون و معدنوس من بعد نزيدو الكلمار مطيبوهش بزاف نزيدو الزيتون و الشعرية الصنية مقطعة
نحركو مزيان ناخدو الحوت لبيض زولولو الجلدة و فرتوه نزيدوه فوق الحشوة نخلطو الحشوة و نخلوها تبرد لما نحطو الحشوة نوضعو فوقها الفرماج احمر محكوك من بعد نجمعوا البسطيلة ديالنا ندهنوها مزيان بالزبدة وطيب من الفوق ولتحت ونزوقوها كيف ما بغينا
لي بغات تزيد لحرور و عصير الحامض كيجيو زوينين
الورقة نصف كيلو

bastila bi samak 1

bastila bi samak 2

bastila bi samak 3

bastila bi samak 4

bastila bi samak