3ilaj horo9 chams fsayf flbhar

كيف تتجنبين تقشر الجلد بعد الاحتراق من الشمس؟


كونفتير أو مربى الكرعة الحمرا او اليقطين،كونفتير ،مربى، الكرعة، الحمرا ، اليقطين،كونفتر ،لكرعة،لحمرا ،ليقطين،القرع، الاحمر،الحمرة،لحمرة،كيفية،تحضير،إعداد،صنع،طريقة،tarikat,tari9at,tahdir,ta7dir,lgaraa,lgar3a,lkaraa,lkar3a,lhamra,l7amra,l7mra,lhmra,moraba,morabba,dyal,kayfiat,kayfiyat,ma9adir,makadir,lma9adir,brit,bghit,kifach,nsawb,ndir,lkonfitir,le confiture,confiture,cofitir,kofitir,lkofitir,lala moulati lhadga,دجاج،،المتولة، أكادير،شهيوات نجاة،مطبخ،مطبخ نجاة أكادير،فيسبوك نجاة من أكادير،نجاة فيسبوك،باج ديال نجاة من أكادير،page facebbo najat tgadir,facebook najat man agadir,facebook.com/najat,fi 100,100f 100,moulati,lalamoulati,lalamoulati.com,lalamoulati.ma,lalamoulati.net,jadid lalamoulati 2015,jadid lalamoulati 2016,jadid mysiyte 2015,jadid maw9i3 maw9i3i,jadid lhadgat,jadid elhadga,jadid chhiwat lhadgat,jadid chhiwati,jadid chhiwati 2015,bsowar,bi sowar,chhiwat 2014,chhiwat 2015,chhiwat 2016,chhiwat 2017,chhiwat 2018,lala-l7adga.com,lala-l7adga,lala l7adga,lala,l7adga,موقع لالة مولاتي،لالة مولاتي ميد راديو،لالة مولاتي،وصفات لالة مولاتي،لالة مولاتي الحادكة،الحادكة،موقع الحادكة،وصفات الحادكة،موقع موقعي،وصفات موقعي،جديد موقعي،جديد الحادكة،جديد الحادكات،
موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة العربية chhiwati.com
يقدم لك سيدتي: كيف تتجنبين تقشر الجلد بعد الاحتراق من الشمس؟

تجلس الكثير من السيدات في الشاطئ خصوصا في فصل الصيف منذ سطوع الشمس لتحصل على بشرة سمراء اللون، كثيرا ما تفعلين أنت ذلك ولكن حينما لا تحتاطين من الشمس تصابين بالحروق، الأمر الذي يؤدي إلى تقشر الجلد ما يجعل مظهرك غير لائق للغاية، نقدم لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية نصائح صحية لتتجنبي تقشر الجلد بعد التعرض لحروق الشمس!

1- أول شيء بجب عليك فعله لكي تتجنبي تقشر الجلد، هو الاستحمام بالماء البارد، واجعليه يسيل على بشرتك حتى تهدأ، ابتعدي تماما عن الاستحمام بالماء الساخن.

2- بعد الاستحمام بالماء البارد، تأكدي من وضع كريم مرطب للبشرة، ويفضل أن يحتوي في مكوناته على الصبار بنسبة عالية، لأنه يلطف من حدة حروق الشمس.

3- لا تحاولي حك بشرتك أبدا، حتى لو كنت تشعرين برغبة شديدة في فعل ذلك، فقط ضعي زجاجة مياه باردة على الأماكن التي ترغبين في حكها، أو اسكبي عليها ماء باردا حتى تهدأ، وهذه من الأشياء الهامة التي يجب مراعاتها لتتجنبي تقشر الجلد بعد التعرض لاحتراق الشمس.

4- لا تقومي بتقشير بشرتك أبدا بيديك، إذا كنت تشعرين برغبة في إزالة الجلد المتقشر، قومي بوضع كريم مرطب واتركيه حتى لا تؤذي بشرتك أو تصاب بأي ندوب.

5- لا تحاولي فرك البشرة مطلقا، حتى لا تؤذيها وتتسببي في التهابها نظرا لحساسية البشرة الشديدة في ذلك الوقت، بهذه الخطوات البسيطة ستستطيعين تجنب تقشر الجلد بعد احتراق الشمس.

3ilaj horo9 chams fsayf flbhar