زعلوك بالخضرة مفورة


سلام عليكم و رحمة الله و بركاته موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم لك سيدتي................زعلوك بالخضرة مفورة زعلوك بالخضرة مفورة

المقادير:

  • 4 دنجال
  • 4 مطيشة
  • 3 او 2 فلفلات
  • عصير نص حامضة - ملح - ابزار- ثومة - ربيع مقطع - تحميرة وخرقوم بلدي وربع كاس زيت بلدية

الطريقة:

نغسلو دنجال وفلفلة ومطيشة مزيان ونيدو ليكم نبات 2 ة ونديروهم في كسكاس ونخليوهم يفورو 10 دقايق في طنجرة 3 ضغط بفورشيط نخلطوهم مع باقي المكونات 4 ونعملوهم في مقلة حنى يتشحرو ويشربو مزيان ونقدموهم 5

أختي شاركي الوصفة من فضلك