سلام عليكم و رحمة الله و بركاته موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم لك سيدتي سموثي البرتقال و الموز
المقادير:
- 2 كوب عصير برتقال طبيعي
- 4 حبات موز متوسطة
- 1 كوب ثلج
- 2 كوب ماء بارد
- 2 برتقالة مقشرة ومقطعة لفصوص
- بشر برتقالة
- 2 حبة من الجوافة مقشرة ومفرغة من البذور
- ثلث كوب عسل أو سكر حسب الرغبة
- شرائح برتقال للتزيين
الطريقة:
نخفق الموز مع الجوافة وبشر البرتقال والثلج والعسل والماء معا لدقيقة واحدة فقط ثم اضيفي عصير البرتقال وفصوص البرتقال واخفقي مرة أخرى لدقيقة ثم يصب ويقدم مزين بشرائح البرتقال