طريقتي في صنع كفتة سمك السردين kaftat sardine,طريقت,في, صنع, كفتة, سمك, السردين ,kaftat, sardine, kaftat sardine,sardine machwi,sardine mechwi,kafta,dyal,lhout,hout,ma9adir sardine,fi lforn,sardine fi lforn,kaftat sardine fi lforn,9wam kaftat sardine,9wam,tatbila,dyal,مقادير السردين،مقادير،مقادير كفتة السردين،مقادير الكفتة،ديال،قوام كفتة السردين،لقوام،قوام،طريقة،تحضير،الكفتة،السردين مشوي،سردين كفتة،سردين مشوي،فوق الفاخر،في الفرن،سردين في الفرن،سردين فوق الفاخر،سردين مشوي فوق الفاخر،كفتة السردين مشوية،طريقة شوا كفتة السردين،شواء،لحوت،بالصور،بصور،sahla,bi sohoula,سهلة،بسهولة,sana,chhiwat el hadga,chhiwat el hadgat,chhiwat oum marwan,chhiwat lalasanaa,chhiwat jaratii,chhiwat mysite,chhiwat najat tadla,chhiwat do3aa el 9olob,chhiwat rim 2012,chhiwat bladi 2015,chhiwat rachida,chhiwat khadija,chhiwat choumicha 2015,chhiwat zohra, halawiyate,lala moulati,halawiyate lalamoulati,halawiyate basma,halawiyate basma 2015,kayfiat,maw9i3 basma halawiyat 2013,maw9i3 basma halawiyat 2014,maw9i3 basma halawiyat 2015,thdir,kayfiyat tahdir,moulati,montada basma,chhiwati2016,chhiwati 2016,chhiwati2015,chhiwati 2015,jadid chhiwati,jadid chhiwati 2015,jadid chhiwati 2016,jadid maw9i3 chhiwati,jadid mawkie chhiwati.net,lalamoulati,lalamoulati.com,lalamoulati. ma,lal amoulati.net,jad id lalamoulati 2015,jadid lalamoulati 2016,jadid mysiyte 2015,jadid maw9i3 maw9i3i,jadid lhadgat,jadid elhadga,jadid chhiwat lhadgat,jadid chhiwati,jadid chhiwati 2015,bi sowar,chhiwat 2014,chhiwat 2015,chhiwat 2016,chhiwat 2017,chhiwat 2018,lala- l7adga.com,lala- l7adga,lala l7adga,lala,l7adga,شهيوات للا مولاتي الحادكة ... منتديات لالة مولاتي, لاله مولاتي, منتدى للا مولاتي ميد راديو, شهيوات للا مولاتي الحادكة, منتدى لالة مولاتي للطبخ,موقع لالة مولاتي،لالة مولاتي ميد راديو،لالة مولاتي،وصفات لالة مولاتي،لالة مولاتي الحادكة،الحادكة،موقع الحادكة،وصفات الحادكة،موقع موقعي،وصفات موقعي،جديدموقعي،جديد الحادكة،جديد الحادكات،,lala moulati lhadga,page facebbo najattgadir,شهيوات خديجة,أكادير,البيتزا,الحادكة,المتولة,باج ديال نجاة من أكادير,بطون,جديد الحادكات,جديد الحادكة,جديدموقعي,دجاج,شهيوات نجاة,عمل,فيسبوك نجاة من أكادير,كيفية,لالة مولاتي,لالة مولاتي الحادكة,لالة مولاتي ميد راديو,مطبخ,مطبخ نجاة أكادير,موقع الحادكة,موقع لالة مولاتي,موقع موقعي,نجاة فيسبوك,وصفات الحادكة,وصفات لالة مولاتي,وصفات موقعي،بيتزا بعجينة روعة مثل بيتزا,شهيوات لالة مولاتي الحادكة,شهيوات لالة سناء,شهيوات لالة مولاتي 2015,شهيوات لالة مولاتي ميد راديو,لالة مولاتي شهيوات رمضان,لالة مولاتي الحادكةالمغربية 2015,الحادكة في ,amartdar,jadid amartdar,jadid amartdar 2016,amartdar.com,3martdar.ma,3martdar.co,amartdar.ne t,جديد عمارت الدار،عمارت الدار،موقع عمارت الدار،وصفات عمارت الدار،عمارت الدار 2016 ،www.amartdar.com,www.amartdar.co,www.amartdar.net,ama rtdar ana hchamt onta la a 9lil lassal ba9i kadirni galbak khal,الدار,شهيوات لالة مولاتي رمضانية

موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة العربية chhiwati.com يقدم لك ,لالة مولاتي, الحادكة, طريقتي في صنع كفتة سمك السردين kaftat sardine

طريقتي في صنع كفتة سمك السردين

مرحبا هاهي طريقتي للكفتة مشوية على الفحم او لكفتة كويرات في الطاجين . كتجي زوينة و بنينة تتحمق بالي كتاكل في اللحم

المقادير :

سمك السردين - شحمة غنمي مقطعة رقيقة - ثوم محكوك - ملح - إبزار( فلفل أسود ) - كامون - تحميرة (فلفل أحمر حلو ) - سكين جبير ( زنجبيل ) - خرقوم ( كركم ) - بصل مقطع رقيق - أرز مسلوق أو شبلير ( بقسماط ) - حزمة قزبر مفرومة فرما ناعما .

الطريقة :

يغسل السردين جيدا ينقى و ينزع له السلسول و الجلد يطحن . كفتة للشوي على الفحم : نضيف للكفتة ملح - إبزار - كامون - تحميرة - فص ثوم محكوك - القليل من شحمة مقطعة رقيقة - قزبر مفروم - بصلة مقطعة رقيقة . يعجن الكل جيدا و تشكل حسب الرغبة وتشوى على الفحم . كفتة كويرات طاجين : كفتة نضيف لها ملح - إبزار - تحميرة - كامون - سكين جبير- خرقوم - شحمة مقطعة رقيقة - فصين ثوم محكوك - قزبر مفروم - أرز مسلوق أو شبلير يعجن الكل جيدا و تكور . وبالصحة و الراحة طريقتي في صنع كفتة سمك السردين kaftat sardine