وصفات متنوعة مجلة الوصفات المتنوعة لكل ما يهم المرأة العربية
سلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم لك سيدتي عصير الجزر و الفواكه
المقادير:
- نصف كيلو جزر مسلوق + ماء السلق
- 3 موزات
- رابعة فراولة
- ياغورت بنكهة الفراولة
- نصف لتر حليب
- السكر حسب الذوق
الطريقة:
نسلق الجزر و نتركه ليبرد هو و الماء الذي سلق فيه ثم نطحنه مع الفواكه و البنان و الياغورت و السكر و بعد ان يتطحن جيدا نضيف الحليب و نحن نحرك كنحرك على حسب الختورية اللي بغينا و بالصحة و الراحة
( هاد العصير يعطي كمية معقولة)
