عصير جزرمجرب المقادير: 500غ جزر مقطع و نحطوه في الماء يطيب,كيفور نرحيوها وهية سخونة. 2 ياغورت ذوق مشماش 2 حبات عصير ليمون سكر حسب الذوق (250غ) شوية ماء ونخلطو الماقدير مليح بالباتور ثم نديروه في وعاء (طاس) ونزيدولو شوية ماء باش يخفاف أختي شاركي الوصفة من فضلك فيسبوك تويتر واتساب غوغل+