موقع شهيواتي يقدم لك سيدتي:مسمن معمر بالكفتة والبصل الشرح بالصور للمراحل والطريقة
مقادير المسمن بالكفتة والبصل
مقادير العجين
200 غرام دقيق القمح او فبنو
200 غرام فورص
240 غرام من الماء الدافئ
ملعقة صغيرة من الملح
طريقة عمل المسمن المعمر بالصور
طريقة عمل العجين
يعجن جيدا
تم نصنع منه كويرات كما في الصورة ( المقادير تكفي لصنع 12 كويرة
نرشها بالزيت وتعمل تحث بلاستيكة لمدة نصف ساعة
حشوة المسمن بالكفتة
حبة بصل كبيرة مقطعة إلى شرائح
2 معالق صغيرة من البقدنوس
100 غرام لحم مفروم ( كفتة
2 معالق زيت الزيتون
الملح والفلفل والكمون والفلفل الحلو
طريقة ملأ المسمن بحشوة الكفتة والبصل
تخلط المقادير تم تقسم على 10 أقسام كما في الصورة
نقوم ببسط كرة عجين ونملؤها بالحشوة ونجمعها ثم نضعها بداخل كرة عجين أخرى ( حتى لاتخرج الحشوة
ثم نسرح العجين ونقوم بطهيه في المقلاة
وها قد انتهيت سيدتي من اعداد مسمن معمر بالكفتة والبصل، هذا الوصفة التي تعود أصولها إلى منطقة إقليم فكيك
بالصحة والراحة
مسمن معمر بالكفتة والبصل الشرح بالصور للمراحل والطريقة,مسمن, معمر ,الكفتة ,البصل ,الشرح ,الصور ,مراحل ,الطريقة,وصفات خالتي حورية, nezha de tantan, ديكادرون, halawiyat tmar, tabrima, زريعة الكرفس, momalahat maghribia, السالمية عشبة, نشا للوجه, levure de biere et selenium au maroc, maskat tabi3iya lilwajh, salatat roz, اشياء تباع اصنعيها بنفسك, layla dokhla, sabli sahl, lbhag, 3ajin pizza, lala m, www.lalasana.blogspot.com, wasafat takhfif lwazn, المسمن المورق, chad sadr, mask licha3r, zit el halba, fatrat ibada, khamirat bira, قصة لاكشمي باي, صوجا, fawaid zanjabil, ماهي السورة التي تفرج الهم, rijim sari3, laylat zawaj fi islam, al 3ada siriya, كريم كليرمين, tarikat takbir sadr, ziyadat lwazn lala moulati, zit lkharwa3, laylato dokhla, لالا مولاتي, maw9i3 samira, سيداتي و سادتي, wasafat li na9s lwazn, takbir almoakhira, izalat lkarch, laylat dokhla mobachara, ra3cha jinsiya, السورة التي تفرج الهم, halwat richbond, takbir ardaf 2013, اي سورة في القران تفرج الهم, tasghir sadr, safaa oum arwa, forum lalamoulati, wasafat li takhfif lwazn, al 3ada siria banat, للا سومة, لاكشمى باى, rihanna kamal, lala.molati, lalla sanae, jalaba torkia, فوائد زريعة الكتان, موقع للا مولاتي, شهيوات ام نضال, lalamoulati.net, lala boutaina, خميرة البيرة لزيادة الوزن, حلوة الفرماج, atwal cha3r, najat harhoura, موقع ام مروان, maw9i3 bassma 2013, la la molati, majalat lala molati, na9ch sahra, paula rossi, tartiba cha3r, المرمية بالمغربية, lala moulat, نقش حناء صحراوي, kika zwina, lala moulti, lalla jellouna, anaqa maghribia, hana sahrawiya, nuravit, maw93 basma, montada lala molati, 3abayat 2013, ghizlane sweets, oum taha, dardak kina, montada lmaghribiya, الحناء الصحراوية, lmoakhira, 3amaliyat tajmil, lallamolati, نقش الحناء الصحراوي, blog rayhana kamal, alhaml, khadija oum iman, الدكتور الصقلي جمال, وصفات عيد الاضحى المغربية, sihr jadati, pernabol, حناء صحراوية, lalamolati 2013, www.anaqamaghribia.com, afkar jamila, موقع لالة مولاتي, خميرة البيرة مع سيلينيوم لزيادة الوزن, savon novobac, شهيوات خديجة ام ايمان, medradio dr dribi, halawiyat lala moulati med radio, okla maghribiya, malabise, حلويات دواز اتاي, حلويات مغربية سهلة للعيد, اعمال يدوية للمطبخ, حورية الشويخ, 9a3at afrah, موقع الدكتور مامون مبارك الدريبي, lalla boutaina, 3jina pizza, كيكة برايبي, wasafat li sihr, lala basma 2013, tahdir kika, anwa3 salatat, نقش صحراوي, lala moulati halawiyat 2013, خميرة البيرة بالسيلينيوم لزيادة الوزن, كيكة رايبي, tasmin alwajh, www.lala souma.com, facebook lalamoulati, lala molat, كرواصة بالبطاطس, glysolide, دواز اتاي, adam wa hawaa, وصفات الدكتور جمال الصقلي للشعر, libas 3asri, جلالب بالكروشي, alhadga, lalla moulati med radio, yawm al jomo3a, lala hadga, wasafat aljamal, anaka maghribia, خميرة الشعير مع السيلينيوم, lala moulati net, pervital, lalamoulati.ma facebook, lwilada, halawiyat basma 2013, libas khaliji, lalaboutayna, lalamoulaty, شهيوات مغربية سريعة التحضير, libas taklidi, سردين في الفرن, عشبة تقنديشت, mamoun moubarak dribi cabinet, atar alhakim, wasafat tabi3ia lilwajh, mihbal, wasafat sihr, novobac savon, mamoun dribi med radio, wasafat tajmil lala moulati, na9ch hana, ecouter medradio, wasafat ziyadat lwazn bisor3a, anaqamaghribiya, halawiyate samira, lala souma 2012, sowar samar, wasafat li ziyada fi lwazn, اورادكسون, www.lallamoulati, skinosalic, hajban, chhiwat khadija oum iman, خميرة الشعير التي بها السيلينيوم, lala souma facebook, wasafat cha3r jaf, حياة لاكشمي باي, mamoun dribi, hadga moulati, libas 3asri 2013, laila om yassine, dr dribi, site lala moulati, wasafat tajmil tabi3iya, dfou3 marocain, كوكيز ساهل, litakbir lmoakhira, llalla moulati, lalamolat, facebook lalla moulati, ziyadat tol, kika chokola, jamal skali, lala souma medradio, tasjil fi facebook, facebook lala moulati med radio, wasfa litasmin lwajh, فوائد خميرة الشعير بالسيلينيوم, na9ch maghribi 2013, anwa3 na9ch, حلويات العيد سهلة, كريم بيتادين, القرعة الحمراء معسلة, al montada, chhiwat lala moulati en arabe, mw9i3 basma, oum douaa, موقع الحادكات, ma3loma 5416, levure de biere maroc, wasafat sahrawiya litabyid, anaqamaghribia cuisine marocaine, www.lala-moulati.com, blog chez habiba, laylat de5la, chlada maghribia, wasafat tabi3iya li cha3r, chhiwat rim, 3ada chahriya, sibarat cha3r tabi3iyan, 9a3at afrah casablanca, zina sakan, khamirat, lala moulati med radio 2013, lala boutayna.com, ray7ana kamal, حلوة رايبي, wasfa litabyid alwajh, talwin cha3r, زريعة المعدنوس, dr mamoun dribi, cha3r aswad, www.med radio lala moulati, صباغة الشعر بالمواد الطبيعية, wasafat jadida, med radio lala moulati wasafat, النقش الصحراوي المغربي, ma9adir pizza, العكر الفاسي للوجه, www.lalamolati.com, mochkilti, chnik, ryhana kamal, tajmile, موقع للا سوما, mamoun moubarak dribi adresse, ta3arof khaliji, tasfiyat alwajh, assirat almatbakh, منتدى لالة بثينة, التونية, mawadi3 mohima, طريقة تحضير الفرماج, rayhanakamal, سعاد من تزنيت, wasafat litabyid ljism, khamira bira, wasafat zawaj, na9ch lhana 2013, lafat lhijab, lhijab, a5ir moda 2013, lala moulati sanaa, mawkir basma, lalla lhadga