وصفة بالحلبة لتخفيض السكر في الدم والسيطرة على السكري

موقع شهيواتي يقدم لكم: وصفة بالحلبة لتخفيض السكر في الدم والسيطرة على السكري

وصفة بالحلبة لتخفيض السكر في الدم والسيطرة على السكري

تتمتع الحلبة بقدرة مذهلة على خفض معدل السكر في الدم والسيطرة على السكري ، كما بينت الأبحاث أنها تخفض أيضاً الكوليسترول والتريغلسريد.

يكفي أن تذوبوا يومياً ملعقتين من الحلبة في كوب من الماء وتشربوه.

إذا كنتم لا ترغبون بشربها بهذا الشكل يمكنكم أن تأكلوا البذور كاملة.