الطريقة الجيدة لحفظ الفواكه والخضر في الثلاجة

الطريقة ،الجيدة ،لحفظ ،الفواكه، والخضر ،في، الثلاجة،الطريقة الجيدة لحفظ الفواكه والخضر في الثلاجة،hifd,7ifd,fawakih,fitalaja,talaja,frigo,lafrigo,frijidir,,jadid chhiwati,jadid maw9i3 chhiwati,akhir wasafat chhiwati,akhir wasafat chhiwati ،جديد موقع شهيواتي،اخر وصفات شهيواتي،موقع شهيواتي،حلويات شهيواتي،2014,chehiwati,chhiouati,chiwati,chhiwachhehiwati.com,chhehiwati.net,jadid chhiwati 2014,jadid maw9i3 chhiwati 2014,chhiwati.com,chhiwati.net,chhiwati24.com,chhiwati.ma,chhiwat.net,chhiwat.com ,mysite,mysite 2014,mysite 2015 , www.chhiwati.com 2015, www.chhiwati.com 2015, ,www.chhiwati.net 2014, www.chhiwati24.com 2015, www.chhiwati.com 2015, www.chehiwati.com 2014, www.chhiwati 2015, ,وصفات مغربية طريقة تحضير الفول مشرمل بالصور،وصفات مغربية ، طريقة تحضير، الفول، مشرمل، بالصور،lfoul-mcharml,lfoul mcharmal,lfoul mcharml, , wasafat tabkh sahla, wasafat tabi3iya liljism, wasafat li-takbir lmoakhira, salon maghribi 2015, nasaih zawaj, kika bsmida kika bi smida kikat smida kika avec smida kika smida kika dyal smida kika, alhaml fi chahr 7, ghriba jeljlane o kawkaw, halawiyat lakrim, lafsala, ma9adir halawiyat sahla, wasfa li tasfiyat,alwajh, halawiyat 3id milad, lala moulati lhadga, halawiyat 3id milad, ayam al ibada, Ma9adir kika d lkokot, tazyin lkik, glisirin, chhiwat ramadan sahla, wasafat ziyadat lwazn min 7adgat mid radio, lala moulati halawiyat 2015, wasafat tajmil cha3r, basma01, halawiyat samira, tarikat tahdir flan, mot3a jinsiya, 3alamat l7aml, btisam tiskat, wasafat tasmin sa9ayn, karwasa sahla, جديد الطلامط 2014, www 2m com sabahiya, Wasafat blbiyd, Majalat lala fatima, halwat sabli, wasafat shour, torta sahla choumicha, jisme al insane, sabahiyat 2m jamal skali , lala basma, www rayhana kamal com, www.basma01.com, wajabat roda3, tajmil lwajh, halwa louz, kayfiyat tahdir kik, mawkie basma 2014, wajabat roda3, wasafat, asmaa banat 2015, Anwa3 lbakara, halwyat lakrim, halwyat lakrim, Tabyd lwajh, maw9i3 basma wasafat, www.chhiwati.com 2015, www.chhiwati.com 2014, chhiwat rihana kamal, www.lala-moulati.ma 2014, www.lala-moulati.ma 2015, www.lalamoulati.ma 2014, www.lalamoulati.ma 2015, www.lala moulati.ma 2014, wasfa li izalat cha3r lwajh, rghayef m3amar, 9aftan Maghribi 2015, 9aftan Maghribi 2015, wasafat lilwajh dohni, www.lalasana.com, Al3ada siria lilbanat, harcha bikol anwa3iha, majalat samira halawiyat, طورطات راقية 2015, asmaa banat maroc, wasafat saida charaf, جديد الحلويات المغربية 2014,

موقع شهيواتي يقدم لك سيدتي: الطريقة الجيدة لحفظ الفواكه والخضر في الثلاجة

fawakih

إبقاء الأفوكادو والليمون، والليمون الهندي والمانجو والبرتقال والجريب فروت والبطيخ، النكتارين، البابايا، الخوخ والخوخ على طاولة أو رفوف المطبخ ، والاماكن الباردة ولا توضع في الثلاجة اذا لم تكن ناضجة تماما ومجلة رجيم تقدم لك معلومات عن حفظ الفواكه والخضر في الثلاجة.

Healthy fridge

حفظ الفواكه والخضر في الثلاجة

حاويات الخضر

أنها توفر أفضل بيئة للمنتجات التالية:

fawakih2

• التفاح. شراء الفواكه ذات قشرة سلسة والاحتفاظ بها في كيس من البلاستيك مفتوح أو كيس من الورق. عملية النضوج بطيئة جدا وتبقى الفواكه أكثر ثباتا. في ظل هذه الظروف، فإن التفاح تبقي ثلاثة أسابيع.
• الهليون. تخزن في درجة حرارة الغرفة، والهليون تفقد نصف من فيتامين C في غضون يومين. اختر نابع رقيقة، طازجة وذات نفس الحجم بحيث تطهي بالتساوي.
• الجزر. تخزينها في كيس من البلاستيك مفتوح أو كيس من الورق. أنها سوف تبقي لمدة أسبوع.
• الفاصوليا الخضراء. اختيار الفاصوليا الغير مشوهة او بها شوائب ، سلسة. أنها تبقي أربعة أيام في كيس من البلاستيك مغلق السحاب .
• الخس. ابقيه بعيدا عن كل الثمار. التفاح، على سبيل المثال، تنبعث منه الإثيلين، وهو غاز يمكن أن يسبب تشكيل بقع بنية على الخس.

حفظ الفواكه والخضر في الثلاجةالرفوف

هذا هو المكان المناسب لوضع الطعام الذي يكون في حاجة الى دوران الهواء البارد للحفاظ على المواد الغذائية .

• التوت. مع تغطية البلاستيك دون إغلاق محكم أو وضعها في كيس من الورق. تناول تناوله في أقرب وقت ممكن.
• الذرة. لف حبة الذرة بقشورها في قطعة قماش مبللة وتناولها على أبعد تقدير بعد يومين.
• خيار. وضعها على الرف العلوي، المكان الاقل برودة من الثلاجة لمنع تشكيل بلورات الثلج حول البذور.
• الفلفل الأخضر والأحمر والأصفر. الاحتفاظ بها في كيس من البلاستيك مفتوح أو كيس من الورق. يتناول على أبعد تقدير بعد أربعة أيام.
• الأعشاب. لفها في منشفة ورقية رطبة، ثم وضع كل شيء في كيس من البلاستيك قبل التبريد. يستعمل على أبعد تقدير بعد خمسة أيام.
• الفطر. إذا تم بيعها في حاوية الورق المقوى، إزالة الاغطية البلاستيكية تغطيتها ولفها في مناشف ورقية. إذا كانت فضفاضة، والاحتفاظ بها في كيس من ورق كارفت . لتنظيف، تمسح بقطعة قماش مبللة أو شطف بسرعة تحت ماء الصنبور فقط قبل استخدام.

طاولة العمل والرفوف في المطبخ

حفظ الفواكه والخضر في الثلاجةبقاء الأفوكادو والليمون، والليمون الهندي والمانجو والبرتقال والجريب فروت والبطيخ، النكتارين، البابايا، الخوخ والخوخ على طاولة أو رفوف المطبخ ، والاماكن الباردة ولا توضع في الثلاجة اذا لم تكن ناضجة تماما

• الطماطم. أبدا لا تقم بوضعها في الثلاجة لأن البرودة يدمر نكهة ونسيج من لحمهم. الاحتفاظ بها بالاحرى في درجة حرارة الغرفة، بعيدا عن أشعة الشمس،وبعيدا عن الذباب
مكان بارد ومظلم
الثوم. توضع في اماكن جافة، جيدة التهوية، أنها ستحتفظ 10 أسابيع أو أكثر. إذا نمت منها بعض البراعم ، فإنه يفقد قوته ولكن لا تزال صالحة للأكل.
• البصل والبطاطس والخضروات الجذرية. الاحتفاظ بها في الهواء الطلق، على سبيل المثال في سلال. انهم سيبقون أعذب بهذه الطريقة .