البقولة (الخبيزة المغربية)

موقع شهيواتي يقدم لك سيدتي: البقولة (الخبيزة المغربية)

bakola

المقادير:

بقولة
كاس صغير زيت الزيتون
ملح
كمون
هريسة
سكنجبير
ابزار
ملعقة طماطم مركزة
ثوم مهروس
قزبر ومعدنوس مفروم
عصير ليمونه حامضه
za (مخللة)
زيتون اخضر او احمر أو اسود

الطريقة:

نغسل البقولة جيدا بالماء
ونتركها تقطر,نقوم بتقطيعها ونضعها في كسكاس على البخار ونحكم اغلاقها لتنضج
في طنجرة او مقلاة نضع الزيت والثوم وبقية الثوابل والليمون والمعدنوس والقزبر مع التحريك المستمر ونضيف البقوله ونحرك من حين لاخر حتى تتشرب البقولة خليط الثوابل
نضعها في صحن التقديم ونضيف لها زيت الزيتون ونزينها حسب الرغبة بالزيتون وشرائح قشر الليمون المرقد
تقدم مع شرائح الليمون او الليمون معصر

 

 

البقولة ,الخبيزة ,المغربية,البقولة الخبيزة المغربية,الخبيزة المغربية,5,hayatouki 2016, سر لكريم فريش Crème Fraîche هدى اليداري,سر لكريم فريش ,Crème Fraîche ,هدى اليداري,houda el yadari,youtube houda el yadari,houda el yadari youtube,moulati,llala molati,llala moulati,llalamoulati,llalla moulati,llamolati,lma3ida,lmaghribia,lmaghribiya,lmakyaj,lmihbal,lmoakhira,lmsaman,loans,loubane lhor,loubia,lwad3a,lwajh,lwalda,lwilada,lybie,lylat dakhla,ma hiya l3ada siriya,ma3andakch mochkil,ma3loma 5416,ma3loumat moufida,ma3na ism,ma9adir,ma9adir fath chahiya,ma9adir glace,ma9adir halwa,ma9adir halwa tmar,ma9adir harcha,ma9adir karwassa,ma9adir kika,ma9adir kika sahla,ma9adir les crepes,ma9adir lhalwa,ma9adir lharcha,ma9adir pitza,ma9adir pizza,ma9adir pizza en arabe,ma9adir rayb,ma9adir sabli,ma9i3 basma,maakolat maghribiya,maaloumat 3ama,machakil al banat,machakil banat,machakil zawjiya,machrou3,machtat cha3r,madame tazi,maghrib,mahiya laylat dokhla,mahlaba,mahowa lhob,mahowa zawaj,majalat basma,majalat halawiyat,majalat lala fatima juin 2013,majalat lala molati,majalat lala moulati,majalat salsabil,majalat sara,majalatoki sayidati,majalatouki lalamoulati,makadir halwa,makadir kika,makadir kika sahla,makadir pizza,makaynch kifach,makfoul,maki3 basma,makiage 3roussa,makrout,malabis chita 2013,malabis dakhiliya,malabis dakhiliya 2012,malabis dakhiliya 2013,malabis rijal,malabise,malabise dakhiliya,malika oum sara,mamoun,mamoun dribi,mamoun dribi a med radio,mamoun dribi adresse cabinet,mamoun dribi bikol wodoh,mamoun dribi de medradio,mamoun dribi med radio,mamoun dribi medradio,mamoun dribi mp3,mamoun dribi psychologue,mamoun dribi video,mamoun mobarak dribi,mamoun moubarak,mamoun moubarak dribi,mamoun moubarak dribi adresse,mamoun moubarak dribi adresse et telephone,mamoun moubarak dribi cabinet,mamoun moubarak dribi contact,mamoun moubarak dribi email,mamoun moubarak dribi medradio,mamoun moubarak dribi tel,m