بالصور طريقة تحضير الروز باللحم والخضر رائع المذاق جربوه،بالصور ،طريقة ،تحضير، الروز ،باللحم، و،الخضر، رائع ،المذاق، طريقة تحضير الروز، باللحم والخضر،روز ،وجبة السحور،وجبة للسحور،وجبات السحور،الصحور،وصفات الصحور،وصفات الصحور،وصفات الإفطار،للفطور،للإفطار،في رمضان،أكلة للسحور،bsoir,kyfyt,kyfyat,cratane,cratan,najiha,naji7a,njha,nj7a,kyfyat,kayfiyat,son3,3amal,i3dad,fdar,fi dar f dar,kaysda9,bi tari9a,naji7a,naji7,najiha,najih,sahl,sahal,lshour,ls7our,lshor,ls7or,fs7our,fshour,mobaridat,motalajat,disyr,dysyr,barad,bared,lftor,lftour,ramadan,لالة مولاتي الحادكة،الحادكة،لالة مولاتي،ميد راديو،brit,nsawb,sahla,li ramadan,halawiyat ramadan 2015,ldid,bsoir,ma9adir,tari9at,tahdir,fdar,fi dar,flbit,fi lbit,bsoir,bsowar,tahdir,ta7dir,i3dad,sahl,sari3,lftour,lftor,fi ramadan,ramadan,bsowar,bi sowar,kyfyt,kayfiyat,3amal,li ftor ramadan,lshour,ls7our,kaysda9,taysda9,najih,naji7,chhiwat ramadan 2015,brioche basma,briyoche basma,brioche maw9i3i,ramadan,chhiwat ramadan 2015,7alawiyat ramadan 2015,halawiyat ramadan,b vidio,youtube,youtoube,sot o sora,halawiyat ramadan 2015,katsda9,kysda9,ktsda9,100 f 100,100 fi 100, ramadania,mo3ajanat ramadan,لرمضان،شهيوات رمضان،شهيوات رمضان 2015 ،,wasefati.com,wasefati,wasfati.com,wasfati,lalamoulati.net,lalamoulati,lalamoulati .ma,lala moulati,lala moulati 2015,jadid lala moulati,jadid lalamoulati,jadid fibladkom,lala lhadga,lhadga,elhadga,jadid elhadga,myste,mysite.ma,jadid basma,jadid basma 2015,www.lalamoulati.net،www.lalamoulati.net 2015، lalla moulati,www.lala-moulati.ma،www.lala-moulati.ma 2015،www.lala-moulati.ma ,www.chada.ma,chada.ma,chada,chhiwat aicha el mesbahy,chhiwat ramadan,chhiwat ramadan 2015,tari9at tahdir roz bl7am,tari9at,tahdir,roz,rouz,raoz,blham,bl7am,khodar,
موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة العربية chhiwati.com يقدم لك سيدتي: بالصور طريقة تحضير الروز باللحم والخضر رائع المذاق جربوه
شاركة الأخت: ريفية حرة جزاها الله عنا كل خير
المقادير :
أولاً ندير الروز يتسلق نصف سلقة
نصفيه وندير عليه الماء بارد ونخليه يستقطر
نديره في الكسكاس يفور ويكمل طيابه ندوز للمقادير الأخرى :
لحم مقطع مكعبات صغيرة بصلة مقطعة مربعات + 3 فصوص توم محكوكين حبة طماطم مقطعة مربعات قسبر ومعكنوس مقطعين رقاق لفت مقطعة مربعات صغيرة جزر مقطع مربعات صغيرة كرعة حمراء مقطعة مربعات صغيرة جلبانة + لوبيا خضراء حبوب نصف كأس زيت زيتون وزيت المائدة مخلطين
العطرية :
كمون – خرقوم – سكينجبير – تحميرة – إبزار – زعفران ملون – ملح حسب الذوق .
الطريقة :
ندير الزيت في الطنجرة ونضيف عليها البصلة والتومة ونخليها تتشحر حتى طيح البصلة
نضيف قطع اللحم والملحة على البصلة ونخليهم يتشحرو
ملي يتشحر اللحم نضيف عليه الطماطم والربيع ونسد على الطنجرة واحد 3 دقائق
نضيف العطرية ونخلط كلشي مزيان ونخليها واحد 3 دقائق أخرى على نار هادئة طبعاً
من بعد كنضيف كأس صغير ماء طايب ونخلي لحيمات يطيبو
ملي يقرب يطيب اللحم نضيف عليه الخضر ماعدا الكرعة الخضرة حيث هي دغيا كطيب
ملي تقرب الخضرة طيب نضيف عليها الكرعة ونخلي كلشي يطيب
ملي يطيب كل شي نخليها حتى تشرب الماء ديالها تماما
نجيب طبق التقديم وندير فيه الروز بعد ما تفور وطاب
ندير اللحم والخضرة فوق الروز
ونخلط كلشي مزيان حتى يتخلط الروز مع الخضرة
ونقدمه بألف صحة