وصفات متنوعة مجلة الوصفات المتنوعة لكل ما يهم المرأة العربية
غراتان سهل التحضير و بسيط المكونات gratan sahl o bsit,غراتان سهل التحضير و بسيط المكونات ,gratan sahl o bsit,غراتان, سهل, التحضير, و, بسيط ,المكونات, gratan, sahl, o bsit,o ,bsit,tarikat,tahdir,tari9at,thdir,lkratan,lgratan,kratan,mahl,bsowar,kayfiat,kayfiyat,makadir,ma9adir,ashal,bsite,bssit,mokawinat,lma9adir,dyal,طريقة،تحضير،كراتان،كرتان،كراطان،كرطان،غرتان،بالصور،جديد،عالم،لغراتان،لكراتان،لكراطان،كيفية،عمل،صنع،إعداد،طبخ،تهييء،أسهل،للعشاء،للغداء،خفيف،بنين،lala moulati lhadga,دجاج،،المتولة، أكادير،شهيوات نجاة،مطبخ،مطبخ نجاة أكادير،فيسبوك نجاة من أكادير،نجاة فيسبوك،باج ديال نجاة من أكادير،page facebbo najat tgadir,facebook najat man agadir,facebook.com/najat,fi 100,100f 100,moulati,lalamoulati,lalamoulati.com,lalamoulati.ma,lalamoulati.net,jadid lalamoulati 2015,jadid lalamoulati 2016,jadid mysiyte 2015,jadid maw9i3 maw9i3i,jadid lhadgat,jadid elhadga,jadid chhiwat lhadgat,jadid chhiwati,jadid chhiwati 2015,bsowar,bi sowar,chhiwat 2014,chhiwat 2015,chhiwat 2016,chhiwat 2017,chhiwat 2018,lala-l7adga.com,lala-l7adga,lala l7adga,lala,l7adga,موقع لالة مولاتي،لالة مولاتي ميد راديو،لالة مولاتي،وصفات لالة مولاتي،لالة مولاتي الحادكة،الحادكة،موقع الحادكة،وصفات الحادكة،موقع موقعي،وصفات موقعي،جديد موقعي،جديد الحادكة،جديد الحادكات،
موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة العربية chhiwati.com يقدم لك سيدتي: غراتان سهل التحضير و بسيط المكونات gratan sahl o bsit
المقادير :
حبة بطاطا واحدة قرعة طماطم بصل زيتون فرماج 4 او 5 حبات بيض
طريقة التحضير :
اولا نقومو بتقشير كل من البطاطا و القرعة و الفلفل الحلو و نضع لها الملح
وبعد ما نقلوها نقطعوها دوائر نضعوها في صفوف داخل المول المدهون و المحضر من قبل ،
في اناء اخر نخفق البيض و الخميرة الكيميائية وقليل من الملح و فنحان من الحليب المركز،
نضيف الخليط الى الخضر ثم نزين بالزيتون المقطع و الفرماج
ونضيف أيضا دوائر البصل وبعض من شرائح او قطع لحم مشوية ( اختياري)
نضعها في الفرن لمدة 10 او 15 دقيقة
وهاهو غراتان سهل و بسيط
وشهية طيبة
