سلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم لك سيدتي كيش بالكفتة و الخضر
المقادير:
- كيلو الا ربع كفتة بقر أو بيبي جوج حبات بطاطس متوسطين
- زلافة جلبانة
- ثلاثة حبات جزر
- بصلة متوسطة مشلظة
- قزبور و معدنوس رقيق
- ملح
- شوي إبزار
- ملعقة كبيرة فلفلة مطحونة
- ملعقة كبيرة كمون
- 2 معالق زبدة مذابة
- عصير نصف حامضة
- 6 بيضات
- 50 غرام فرماج محكوك
- ورق الطهي سيلفيريزي
الطريقة التحضير:
قطعي الخضر رقيقة و صلقيها كلها في الماء و الملحشحري البصلة في الزبدة و خليها تبرد في إناء كبير خلطي الكفتة مع البيض مطرب و الخضركلها مصلوقة و التوابل و الربيع و عصير الحامض و البصلة مشحرة قدميه مع الخس مقطع في الجوانب والطماطم و الخيار و الزيتون………إلخ ذهني المول و فرشي فيه الورق الخاص للطهي–كبي عليه الخليط و سرحيه باليددخليه للفران مدة نصف ساعة تقريبا « النار من الاسفل »من بعد دردري عليه الفرماج و شعلي عليه النار من الاعلى قدميه مع الخس مقطع في الجوانب والطماطم و الخيار و الزيتون