تناولي منها 4 ملاعق يوميا وستتخلصين من النحافة في وقت قياسي ويزيد وزنك ومناطق الأنوثة بجسمك طبيعيا بدون نفخ
المكونات :
السمسم أو الزنجلان النيوتيلا أو أي شوكولاطة للدهن بالبندق أو الفول السوداني سيرو lapetiالطريقة :
قومي بتحميص الزنجلان جيدا واخلطيه مع النيوتيلا وتناولي منه 3 أو 4 مرات في اليوم . يمكنك أيضا طحن الزنجلان وخلطه مع النيوتيلا وتشكيل دوائر كالحلوى وتناولي منها 3 مرات في اليوم . داومي على الوصفة يوميا وسوف تظهر لك النتائج الرائعة . بالنسبة للسيرو إذا أردتي إضافته، خدي ملعقة منه في الليل قبل النوم . https://www.youtube.com/watch?v=efBuewczHaY