موقع شهيواتي يقدم لكم: طريقة عمل أملو في البيت
أملو .. غذاء مغربي أصيل لتقوية الجسم ومده بالطاقة
المقادير :
- نصف كيلوغرام من اللوز
- زيت أركان
- العسل الطبيعي الحر
- يمكن تعزيزه بإضافة القليل من الجوز المطحون أو القليل من بذر الكتان المطحون كمصدر مهم للاوميغا-