وصفات متنوعة مجلة الوصفات المتنوعة لكل ما يهم المرأة العربية
موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة العربية chhiwati.com يقدم لك ,لالة مولاتي, الحادكة, وصفة الشريحة لزيادة الوزن
وصفة الشريحة لزيادة الوزن
سهلة وفي المتناول وسريعة التحضير للراغبين في اكتساب الوزن ● تحتوي على مايزيد 270 سعرة حرارية ● غنية بالحديد والكالسيوم ● غنية بالفيتامينات التي يحتاجها البدن ● تزود الجسم بالطاقة ويمنحه القوة والنشاط ● يساعد المرضعات في ادرار الحليب ●طبيعية ولذيذه ويعشقها الاطفالمقادير وصفة الشريحة لزيادة الوزن
■ المكونات:
● كيلو شريحة ( تين مجفف)
● 125 ج زبيب ( مقطع قطع صغيرة )
● كركاع مهرمش( على قد الجيب)
● ربع كيلو لوز مكلي ومهرمش
●نصف كيلو جلجلان مكلي ومطحون (الكمية الكافية لجعل
العجين متماسك )
● 10د نافع مطحون
● 3 باكيات ناطة
( يمكنكم اضافة ما شئتم من الفواكه الجافه ماعدا كاوكاو لانه كيغمل بسرعه )
وصفة الشريحة لزيادة الوزن
طريقة وصفة الشريحة لزيادة الوزن
■ الطريقة : ناخدوا الشريحة ونقطعوها لقطع صغيرة ونديروها في الكسكاس تتفور ونغطوها ببلاستيكه باش تتفور باسرع وقت وتصبح معجنة ورطبة.. في الدقائق الاخيرة نرموا عليها حلوة ناطة باش تذوب نقوموا بمعك الشريحة بالرفشيت ماحدها سخونه تم نعجنوها بايدينا هي وناطة جيدا نقوموا باضافة جميع المكونات ماعدا الجلجلان نخلوه هو الاخير لاننا بغينا نجمعوا بيه العجنه نبقاو نضيفوا فيه حتى تتماسك العجنة وفي نفس الوقت تكون رطبة ندهنوا ايدينا بزيت الزيتون ونقوموا بصنع كويرات الحجم الي حبيتوا نحتافظوا بيها في الثلاجة تاكلوا منها القدر الي حبيتوا في اليوم وصدقوني غادي تعجبكم وتعجب اطفالكم رائعه ولذيذة ومفيدة .. ( ( السيدات غير المرضعات الي بغاو يزيدو في الوزن بسرعه يزيدوا فاتح الشهية ابتين او بيرفيتال فنيد . يطحنوه ويعجنوه مع الخلطه )) بالصحة والراحة اخواني اخواتي
وصفة الشريحة لزيادة الوزن
