وصفات متنوعة مجلة الوصفات المتنوعة لكل ما يهم المرأة العربية
موقع شهيواتي يقدم لك سيدتي: 4 خطوات لإزالة جير الأسنان
يتسبب جير الأسنان في اصفرارها، وهو عبارة عن الرواسب المعدنية التي تتراكم على الأسنان نتيجة الأطعمة والمشروبات التي نتناولها مع قلة غسلها والاعتناء بها، ورغم أن الطريقة الأكثر فعالية لإزالة الجير هي الذهاب إلى الطبيب، إلا أنه يمكن إتخاذ بعض الخطوات البسيطة التي تساعد على إزالته نهائيا من الأسنان، في المقال التالي يقدملك موقع“شهيواتي” عزيزتي 4 خطوات اتبعيها لتتخلصي من جير أسنانك نهائيا:
1. قومي بخلط ملعقة من بيكنج الصودا مع نصف ملعقة من الملح، ثم ضعي فرشاة أسنانك في مياه دافئة، وضعيها في الخليط.
2. قومي بفرك الأسنان باستخدام الفرشاة التي تحتوي على الخليط لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
3. ضعي كمية من بيروكسيد الهيدروجين في الغطاء المخصص لزجاجته مع نصف كوب من المياه الدافئة، ثم تمضمضي بهذا الخليط لمدة لا تقل عن دقيقة، وبعد أن تبصقيه تمضمضي بنصف كوب من المياه الباردة.
4. تمضمضي بأحد محاليل الغرغرة الطبية، وكرري ما سبق كل يوم حتى تستطيعي السيطرة على تراكم الجير.
4 خطوات لإزالة جير الأسنان،خطوات لإزالة جير الأسنان،نصائح لإزالة جير الأسنان،كيفية إزالة جير الأسنان،طريقة إزالة الجير من الأسنان،كيفاش نحيد الكلكير من السنان،خطوات، لإزالة، جير، الأسنان،كيفاش ،نحيد، الكلكير،من ،السنان،كيفية،نصائح،بالصور،بالفيديو،يوضح،الطريقى الناجحة،بطرق طبيعية،الطريقى الطبيعية،www.chhiwati.com,موقع شهيواتي ،chhiwati,موقع شهيواتي 2015،مموقع شهيواتي 2015 ,chhiwati.net,chhiwati.net 2015,chhiwati.net 2015,chhiwati.net 2016 ,www.chhiwati.com,Chhiwati24,com،chhiwati،chhiwati dar, 2015،chhiwati 2015،chhiwati 2015،chhiwati 2015chhiwati 2015chhiwat dar,chhiwati 2015,chhiwati 2015،موقع شهيواتي 2015،مموقع شهيواتي ،www.chhiwati.com 2015،موقع شهيواتي 2015chhiwati24 2015،chhiwatdar 2015chhiwati 2015chhiwati 2015،chhiwat chuomicha 2015،موقع شهيواتي،www.chhiwati.com 2015،موقع شهيواتي 2015،
