سلطة الخضار سهلة بصور ma9adir salata b lkhodar,سلطة الخضار سهلة بصور ,ma9adir salata b lkhodar,سلطة, الخضار, سهلة, بصور ,ma9adir ,salata , lkhodar,مقادير،طريقة،تحضير،بالصور،tari9a,tahdir,salade,chlada,khodar,b lkhodra,dyal,tari9at,sahla,bi sowar,mahla,bsowar,chehiwati,xehixati,مجلة شهيواتي،شهيواتي فيسبوك،صفحة مجلة شهيواتي،,xhiwati,Majalt chhiwati,amartdar,jadid amartdar,jadid amartdar 2016,amartdar.com,3martdar.ma,3martdar.co,amartdar.ne t,جديد عمارت الدار،عمارت الدار،موقع عمارت الدار،وصفات عمارت الدار،عمارت الدار 2016 ،www.amartdar.com,www.amartdar.co,www.amartdar.net,ama rtdar,

موقع شهيواتي لكل ما يهم المرأة العربية chhiwati.com يقدم لك سيدتي سلطة الخضار سهلة بصور ma9adir salata b lkhodar

سلطة الخضار سهلة بصور ma9adir salata b lkhodar

سلطة الخضار سهلة بصور ma9adir salata b lkhodar السلام عليكم ورحمة الله و بركاته . وصفة اليوم وصفة صحية و مقوية ولذيذة في نفس الوقت ذات طعم رائع * سلطة الخضار *

المقادير :

حبتين من الجزر مقطعين أطراف صغار - حبتين بطاطس مقطعين كذالك - زلافة جلبانة - علبة درة مصبرة صغيرة - علبة لوبية ( فصولية ) حمراء مصبرة - علبة تونة - حبتين من الطماطم مقطعة - حبة خيار او فقوس مقطعة - ملعقة كبيرة من الخردل - خل - ملح - إبزار - زبت الزيتون . الطريقة : تصلق الخضر وتصفى من الماء جيدا يضاف اليها المكونات الاخرى ونضيف اليها صلصة التوابل لوجدنا الكل موضح في الصور و بالصحة و الراحة سلطة الخضار سهلة بصور ma9adir salata b lkhodar