بطبوط معمر بحشوة الخضر اقتصادية و لذيذة بالطحين الكامل

بطبوط معمر بحشوة الخضر اقتصادية و لذيذة بالطحين الكامل,بطبوط معمر,بطبوط معمر بحشوة الخضر اقتصادية ,,بطبوط معمر بالدجاج, بطبوط معمر بالخضر ,بطبوط معمر بالطون ,بطبوط معمر بالكفتة ,بطبوط معمر بالصور, بطبوط معمر بالدجاج و البصلة والفلفلة, بطبوط معمر بالشحمة, بطبوط معمر بالكبدة,ma9adir batbout m3amar ,batbout m3amar en arabe, batbout m3amar kefta ,batbout m3amar thon ,batbout m3amar bdjaj ,batbout farci au poulet, batbout youtube, batbout maghribi,

بطبوط معمر بحشوة الخضر اقتصادية و لذيذة بالطحين الكامل

المكونات

  • الحشوة:
  • فلفل احمر اواخضر مقطع طراف و مسوطي فشوي زيت
  • بصلة مقطعة مسوطية فزيت
  • تونة
  • زيتون اسود
  • فرماج احمر
  • معدنوس
  • خيزو محكوك مسوطي فالزيت
  • العجين:
  • زلافة و نصف طحين كامل و شوي نخالة
  • تقريبا نصف زلافة فورص
  • ملح و خميرة العجين
  • عطرية و الحار حسب الذوق

طريقة التحضير

تخلط مقادير الحشوة.يعجن العجين يترك يختمر قليلا ثم تقطع كويرات تسرح قليلا توضع ملعقة من الحشوة و تجمع الكرة تسرح مع رشها بنخالة .يختمر بضع دقائق فقط ( خاص اكون رقيق و ما اخمر بزاف باش ما اجي غليظ و مدقس).و ترش المقلاة بقليل من الزيت قبل طهي الخبز.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

thirteen + 14 =